Trenger du noen å snakke med?
Gratis første samtale
Ta en rask flokesamtale med meg
Av og til er det ikke så mye som skal til.
En rask samtale kan være gull verdt.
Dessuten får du et raskt innblikk i meg som terapeut, og om jeg er riktig person til å hjelpe deg.
15 minutter Flokesamtale gratis ved å booke her.
Opplev endring med meg
Mine tilbud
Jeg tilbyr både online timer, men også fysiske timer i mitt lokale i Halden. Jeg er gestalterapeut, og driver i tillegg det grønne selskapet Spirelykke.
Jeg er opptatt av helheten i deg som mennesket.
Hvordan du kan ha det så mye bedre med deg selv med balanse i livet ditt.
Digital Flokesamtale 30 min
Det å ha noen å fortelle det til, er ofte avgjørende.
Sammen ser vi på det som du har lyst til å snakke om.
Det kan være stort eller lite.
Ofte kan det være godt å slippe å forlate sin egen stue av mange årsaker.
Da kan den digitale samtalen være til god hjelp. kr 290,- (26 $)
Den Kreative Samtalen
90 min
Vi jobber kreativt med der du står fast. Det kan være at du vil bytte jobb. Har en floke i parforholdet, eller at det er vanskelig å være forelder.
Noen ganger er det veldig godt å få lov til å være kreativ samtidig. Da kan gjerne løsningene dukke opp enklere.
Jeg har et stort lager av fargestifter, tavle, papir, maling eller blomster vi bruker mens vi jobber. Kr 1330,- (120 $)
Fysisk Samtale
60 min
i min Oase i Halden
Jeg holder til i fine lyse lokaler i Halden sentrum med kort avstand til parkering, tog eller bussforbindelser. Hos meg møter du en trygg behandler som kan gi deg en bedre hverdag.
Jeg tilbyr deg å sitte i min grønne Oase, med en god kopp urte-te eller kaffe, og vi ser på det som er vanskelig sammen
kr 625,- (56 $)
Hei!
Jeg er Silje
Noen ganger er er det godt å snakke med noen om det som er vanskelig, krevende eller oppleves uforståelig. Om det er store livskriser, gamle hendelser som fortsatt er plagsomme eller om du bare ønsker å "rydde i skapet".
Jeg er snart ferdig utdannet Gestalt terapeut fra Norges Gestalt Institutt. (Vår 2024) For deg som ikke kjenner denne terapiformen fra før så er det en form for samtaleterapi. Jeg er opptatt av deg som menneske, samtalen vår og det vi skaper sammen.
Jeg er 44 år, har 4 barn og har vært gjennom både ekteskap og skilsmisse.
Jeg har også opplevd å miste et barn, og jeg har vært gjennom flere store sorgprosesser.
I møte med sorg står jeg derfor stødig.
Av tidligere arbeidserfaring har jeg jobbet mange år i både DnB og Innovasjon Norge, og driver i dag også selskapet Spirelykke.
Spirelykke er digitale dyrkekurs for å dyrke planter inne i stua di.
Så jeg vet mye om hvordan det er å være arbidstaker, men også det å drive eget selskap.
MIN BLOGG
Nylige Poster
Jeg skriver litt om det som opptar oss som mennesker, og forsøker å løfte blikket litt sammen med deg
Hvordan planter påvirker deg psykisk
June 20, 2023
Det er rart, men vi mennesker er faktisk mer koblet til naturen og plantene enn vi er klar over.
Det er nemlig sånn at du trenger å koble deg AV for å koble deg PÅ!
Trenger du ferie fra ditt eget liv?
August 5, 2023
Du har jobbet i noen uker siden sommerferiens slutt. Høsten kommer snikende. Du føler deg nedstemt og småtrist. Etter-ferien-"depresjonen" har kanskje rammet deg?
Hvorfor det er så viktig å kjenne mestring!
March 2, 2022
Det er en klar sammenheng mellom både psykisk og fysisk sykdom og troen på egen mestring.
Personer som har erfart at de mestrer oppgavene, er for eksempel mindre deprimerte, mindre plaget av angst og mindre utsatt for infeksjoner.
Tordenskjoldsgate 1, Halden
40225074
silje@spirelykke.no
Follow Us
© Copyrights by Samskapt AS. All Rights Reserved.